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Enfermedades comunes
Diarrea: cuidados en casa y cuándo preocuparse
La mayoría mejora en pocos días. Lo más importante es evitar la deshidratación, sobre todo en niños y adultos mayores.
La diarrea es una de las molestias más comunes. Casi siempre la causa una infección y mejora sola en pocos días, pero hay que cuidar que el cuerpo no pierda demasiados líquidos.
Cuidados en casa
- Toma líquidos con frecuencia, en tragos pequeños. El suero oral es la mejor opción.
- Sigue comiendo en porciones pequeñas: arroz, plátano, pan, sopa, pollo.
- Evita los refrescos, los jugos muy dulces, la comida grasosa y el alcohol.
- Lávate las manos después de ir al baño y antes de preparar alimentos.
- No tomes medicamentos para cortar la diarrea sin consultar a un médico, sobre todo en niños.
Señales de deshidratación
- Boca y lengua secas, mucha sed.
- Orina escasa u oscura.
- Ojos hundidos; en bebés, llanto sin lágrimas o la mollera hundida.
- Cansancio, mareo o somnolencia.
Consulta pronto si
- Hay sangre en las evacuaciones o fiebre alta.
- Los vómitos no dejan que tome líquidos.
- Dura más de 2 días en niños o más de 3 en adultos.
- Se trata de un bebé, un adulto mayor o una persona con enfermedades crónicas.
Este artículo es informativo y no sustituye la consulta con un médico. Si tienes dudas sobre tu caso, habla con un médico de Línea Médica.
